بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری در هر بسته
ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر بسته از ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری حاوی 5 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری در هر بسته، حدود 492 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 67 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری در هر ۱۰۰ گرم
ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری حاوی 5 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 492 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 67 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر مانژ با مغزی کرم کاکائو نادری شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.