فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری زیتون بدون هسته پیک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های زیتون بدون هسته پیک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر قاشق غذاخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از زیتون بدون هسته پیک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 173 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از زیتون بدون هسته پیک حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر قاشق چایخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از زیتون بدون هسته پیک حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر قاشق مرباخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از زیتون بدون هسته پیک حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر استکان، حدود 208 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از زیتون بدون هسته پیک حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون بدون هسته پیک در هر لیوان، حدود 416 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از زیتون بدون هسته پیک حدود 2 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 41 گرم چربی دارد.
این مقدار زیتون بدون هسته پیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای زیتون بدون هسته پیک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.