بررسی ارزش غذایی خیار شور سالی در هر فنجان
میزان کربوهیدرات خیار شور سالی
هر فنجان از خیار شور سالی حدود 1 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در خیار شور سالی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 5 کالری و 0 گرم چربی دارد.