بررسی ارزش غذایی شیر کاکائو طراوت در هر لیوان
میزان کربوهیدرات شیر کاکائو طراوت
هر لیوان از شیر کاکائو طراوت حدود 30 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیر کاکائو طراوت
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 175 کالری و 3 گرم چربی دارد.