فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر عسل پگاه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر عسل پگاه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر عسل پگاه در هر لیوان، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر عسل پگاه حدود 6 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر عسل پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر عسل پگاه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر عسل پگاه حدود 3 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر عسل پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر عسل پگاه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.