بررسی ارزش غذایی شیر گلاب فرادما پگاه در هر لیوان
میزان کربوهیدرات شیر گلاب فرادما پگاه
هر لیوان از شیر گلاب فرادما پگاه حدود 22 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیر گلاب فرادما پگاه
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 163 کالری و 5 گرم چربی دارد.