بررسی ارزش غذایی شیر کاکائو چوپان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات شیر کاکائو چوپان
هر لیوان از شیر کاکائو چوپان حدود 29 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیر کاکائو چوپان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 170 کالری و 2 گرم چربی دارد.