بررسی ارزش غذایی مربای زردآلو سحر در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات مربای زردآلو سحر
هر قاشق غذاخوری از مربای زردآلو سحر حدود 10 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در مربای زردآلو سحر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 36 کالری و 0 گرم چربی دارد.