بررسی ارزش غذایی سوپر شیر سحر در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سوپر شیر سحر
هر لیوان از سوپر شیر سحر حدود 10 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپر شیر سحر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 110 کالری و 6 گرم چربی دارد.