بررسی ارزش غذایی شیر عسل سحر در هر لیوان
میزان کالری شیر عسل سحر چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر عسل سحر در هر لیوان، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر عسل سحر
هر لیوان از شیر عسل سحر حدود 6 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیر عسل سحر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.