بررسی ارزش غذایی آب انار کالبر در هر لیوان
میزان کربوهیدرات آب انار کالبر
هر لیوان از آب انار کالبر حدود 22 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در آب انار کالبر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 85 کالری و 4 گرم چربی دارد.