فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنجد سفید عقاب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنجد سفید عقاب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر قاشق غذاخوری، حدود 195 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کنجد سفید عقاب حدود 6 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 650 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنجد سفید عقاب حدود 20 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 60 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر قاشق چایخوری، حدود 65 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کنجد سفید عقاب حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر قاشق مرباخوری، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کنجد سفید عقاب حدود 3 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر استکان، حدود 1560 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کنجد سفید عقاب حدود 48 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 144 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنجد سفید عقاب در هر لیوان، حدود 3120 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کنجد سفید عقاب حدود 96 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 288 گرم چربی دارد.
این مقدار کنجد سفید عقاب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنجد سفید عقاب یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.