بررسی ارزش غذایی کرم کنجد ساده عقاب در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات کرم کنجد ساده عقاب
هر قاشق غذاخوری از کرم کنجد ساده عقاب حدود 11 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کرم کنجد ساده عقاب
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 150 کالری و 12 گرم چربی دارد.