بررسی ارزش غذایی شیر پرچرب مانیزان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات شیر پرچرب مانیزان
هر لیوان از شیر پرچرب مانیزان حدود 10 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیر پرچرب مانیزان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 145 کالری و 8 گرم چربی دارد.