بررسی ارزش غذایی بستنی چوبی وانیلی اکسترودری کاله در هر عدد
بستنی چوبی وانیلی اکسترودری کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بستنی چوبی وانیلی اکسترودری کاله حاوی 3 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 5٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بستنی چوبی وانیلی اکسترودری کاله حدود 239 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی وجود دارد.