بررسی ارزش غذایی بستنی لیوانی پلمبیر کاله در هر عدد
بستنی لیوانی پلمبیر کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بستنی لیوانی پلمبیر کاله حاوی 5 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 9٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بستنی لیوانی پلمبیر کاله حدود 298 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی وجود دارد.