بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله در هر عدد
بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله حاوی 22 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله در هر عدد، حدود 348 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله در هر ۱۰۰ گرم
بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله حاوی 26 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 410 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی چوبی بادام زمینی با رگه کارامل اسپیتامن کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.