فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آبگوشت قنبید چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آبگوشت قنبید را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر لیوان، حدود 320 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آبگوشت قنبید حدود 43 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر ۱۰۰ گرم، حدود 149 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آبگوشت قنبید حدود 20 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر قاشق چایخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آبگوشت قنبید حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر قاشق مرباخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آبگوشت قنبید حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر قاشق غذاخوری، حدود 20 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از آبگوشت قنبید حدود 3 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آبگوشت قنبید در هر استکان، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آبگوشت قنبید حدود 22 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار آبگوشت قنبید شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آبگوشت قنبید یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.