بررسی ارزش غذایی پاپ کورن کاراملی در هر لیوان
میزان کربوهیدرات پاپ کورن کاراملی
هر لیوان از پاپ کورن کاراملی حدود 11 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پاپ کورن کاراملی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 72 کالری و 0 گرم چربی دارد.