بررسی ارزش غذایی سینه اردک ( بدون استخوان ) در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سینه اردک ( بدون استخوان ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه اردک ( بدون استخوان ) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 140 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سینه اردک ( بدون استخوان )
هر ۱۰۰ گرم از سینه اردک ( بدون استخوان ) حدود 28 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سینه اردک ( بدون استخوان ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.