فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری قلیه ماهی شمالی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های قلیه ماهی شمالی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر قاشق غذاخوری، حدود 58 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از قلیه ماهی شمالی حدود 3 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 264 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از قلیه ماهی شمالی حدود 12 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر قاشق چایخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از قلیه ماهی شمالی حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر قاشق مرباخوری، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از قلیه ماهی شمالی حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر استکان، حدود 465 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از قلیه ماهی شمالی حدود 21 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 37 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی شمالی در هر لیوان، حدود 929 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از قلیه ماهی شمالی حدود 42 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 74 گرم چربی دارد.
این مقدار قلیه ماهی شمالی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای قلیه ماهی شمالی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.