فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت گمج کباب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت گمج کباب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر قاشق غذاخوری، حدود 56 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت گمج کباب حدود 4 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت گمج کباب حدود 20 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر قاشق چایخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خورشت گمج کباب حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر قاشق مرباخوری، حدود 28 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خورشت گمج کباب حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر استکان، حدود 448 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خورشت گمج کباب حدود 32 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت گمج کباب در هر لیوان، حدود 896 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خورشت گمج کباب حدود 64 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 45 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت گمج کباب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت گمج کباب یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.