بررسی ارزش غذایی حلیم عدس در هر لیوان
میزان کالری حلیم عدس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. حلیم عدس در هر لیوان، حدود 299 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی حلیم عدس
هر لیوان از حلیم عدس حدود 6 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار حلیم عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.