فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت پسته کوهی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت پسته کوهی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر قاشق غذاخوری، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت پسته کوهی حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 250 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت پسته کوهی حدود 13 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر قاشق چایخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خورشت پسته کوهی حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر قاشق مرباخوری، حدود 25 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خورشت پسته کوهی حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر استکان، حدود 400 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خورشت پسته کوهی حدود 21 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت پسته کوهی در هر لیوان، حدود 800 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خورشت پسته کوهی حدود 42 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 48 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت پسته کوهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت پسته کوهی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.