بررسی ارزش غذایی ادویه گرام ماسالا در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات ادویه گرام ماسالا
هر قاشق غذاخوری از ادویه گرام ماسالا حدود 1 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ادویه گرام ماسالا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 12 کالری و 0 گرم چربی دارد.