فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سالاد لوبیا قرمز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سالاد لوبیا قرمز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لوبیا قرمز در هر لیوان، حدود 180 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سالاد لوبیا قرمز حدود 4 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لوبیا قرمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لوبیا قرمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 180 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سالاد لوبیا قرمز حدود 4 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لوبیا قرمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لوبیا قرمز در هر قاشق غذاخوری، حدود 36 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سالاد لوبیا قرمز حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لوبیا قرمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سالاد لوبیا قرمز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.