فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر گشنیز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر گشنیز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر قاشق چای خوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از پودر گشنیز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 279 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر گشنیز حدود 22 گرم پروتئین، 42 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر گشنیز حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر قاشق غذاخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودر گشنیز حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر استکان، حدود 134 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر گشنیز حدود 11 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر گشنیز در هر لیوان، حدود 268 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودر گشنیز حدود 21 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر گشنیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر گشنیز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.