بررسی ارزش غذایی خورشت نخود سبز در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری خورشت نخود سبز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت نخود سبز در هر قاشق غذاخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت نخود سبز
هر قاشق غذاخوری از خورشت نخود سبز حدود 2 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خورشت نخود سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.