فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شنسل ماهی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شنسل ماهی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شنسل ماهی در هر فیله، حدود 152 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فیله از شنسل ماهی حدود 10 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار شنسل ماهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شنسل ماهی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 203 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شنسل ماهی حدود 13 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار شنسل ماهی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شنسل ماهی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.