بررسی ارزش غذایی میگو دو پیازه در هر لیوان
میزان کالری میگو دو پیازه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. میگو دو پیازه در هر لیوان، حدود 289 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی میگو دو پیازه
هر لیوان از میگو دو پیازه حدود 20 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار میگو دو پیازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.