فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گوشت بلدرچین پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گوشت بلدرچین پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت بلدرچین پخته در هر قوطی کبریت، حدود 68 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از گوشت بلدرچین پخته حدود 8 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت بلدرچین پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت بلدرچین پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 227 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گوشت بلدرچین پخته حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت بلدرچین پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گوشت بلدرچین پخته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.