فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نخود ترخینه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نخود ترخینه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود ترخینه در هر فنجان، حدود 403 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از نخود ترخینه حدود 37 گرم پروتئین، 50 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود ترخینه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود ترخینه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 403 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نخود ترخینه حدود 37 گرم پروتئین، 50 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود ترخینه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نخود ترخینه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.