بررسی ارزش غذایی لوبیا چیتی گلها در هر یک سوم فنجان
میزان کالری لوبیا چیتی گلها چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی گلها در هر یک سوم فنجان، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا چیتی گلها
هر یک سوم فنجان از لوبیا چیتی گلها حدود 11 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا چیتی گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.