فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خلال بادام گلها چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خلال بادام گلها را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر قاشق غذاخوری، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خلال بادام گلها حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر ۱۰۰ گرم، حدود 626 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خلال بادام گلها حدود 15 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 54 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر قاشق چایخوری، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خلال بادام گلها حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر قاشق مرباخوری، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خلال بادام گلها حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر استکان، حدود 801 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خلال بادام گلها حدود 19 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 69 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال بادام گلها در هر لیوان، حدود 1603 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خلال بادام گلها حدود 38 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 138 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال بادام گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خلال بادام گلها یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.