فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خلال پسته گلها چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خلال پسته گلها را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال پسته گلها در هر قاشق غذاخوری، حدود 134 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خلال پسته گلها حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال پسته گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خلال پسته گلها در هر ۱۰۰ گرم، حدود 670 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خلال پسته گلها حدود 15 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 61 گرم چربی دارد.
این مقدار خلال پسته گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خلال پسته گلها یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.