فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پاستا زرماکارون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پاستا زرماکارون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر لیوان، حدود 341 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پاستا زرماکارون حدود 13 گرم پروتئین، 71 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 341 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پاستا زرماکارون حدود 13 گرم پروتئین، 71 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر قاشق چایخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پاستا زرماکارون حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر قاشق مرباخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پاستا زرماکارون حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر قاشق غذاخوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پاستا زرماکارون حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا زرماکارون در هر استکان، حدود 171 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پاستا زرماکارون حدود 7 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پاستا زرماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پاستا زرماکارون یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.