بررسی ارزش غذایی ترشی فلفل هالاپینو بهروز در هر فنجان
ترشی فلفل هالاپینو بهروز چقدر پروتئین دارد؟
هر فنجان از ترشی فلفل هالاپینو بهروز حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار ترشی فلفل هالاپینو بهروز حدود 10 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر فنجان همچنین حدود 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.