بررسی ارزش غذایی ترشی نازخاتون بدر در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات ترشی نازخاتون بدر
هر قاشق غذاخوری از ترشی نازخاتون بدر حدود 4 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ترشی نازخاتون بدر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 20 کالری و 0 گرم چربی دارد.