بررسی ارزش غذایی روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3 در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3 چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3 در هر قاشق غذاخوری، حدود 126 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3
هر قاشق غذاخوری از روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3 حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار روغن مایع گیاهی حاوی امگا 3 شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.