فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری روغن زیتون سی سام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های روغن زیتون سی سام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر قاشق غذاخوری، حدود 126 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 899 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 99 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر قاشق چایخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای روغن زیتون سی سام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر قاشق مرباخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر استکان، حدود 1007 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 111 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن زیتون سی سام در هر لیوان، حدود 2014 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از روغن زیتون سی سام حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 222 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن زیتون سی سام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.