فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ناز خاتون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ناز خاتون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ناز خاتون حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر 100 گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ناز خاتون حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر یک قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از ناز خاتون حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از ناز خاتون حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر قاشق مرباخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ناز خاتون حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر استکان، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ناز خاتون حدود 2 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 7 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ناز خاتون در هر لیوان، حدود 220 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ناز خاتون حدود 5 گرم پروتئین، 44 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار ناز خاتون شامل 14 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ناز خاتون یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.