بررسی ارزش غذایی گوجه فرنگی سرخ شده در روغن ذرت در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات گوجه فرنگی سرخ شده در روغن ذرت
هر ۱۰۰ گرم از گوجه فرنگی سرخ شده در روغن ذرت حدود 5 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گوجه فرنگی سرخ شده در روغن ذرت
از این کربوهیدراتها، حدود 3 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 91 کالری و 8 گرم چربی دارد.