بررسی ارزش غذایی چاپاتی تهیه شده با روغن در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری چاپاتی تهیه شده با روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. چاپاتی تهیه شده با روغن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 328 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی چاپاتی تهیه شده با روغن
هر ۱۰۰ گرم از چاپاتی تهیه شده با روغن حدود 8 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار چاپاتی تهیه شده با روغن شامل 7 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.