فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری روغن پنبه دانه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های روغن پنبه دانه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 884 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 100 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر 100 گرم، حدود 884 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 100 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 124 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای روغن پنبه دانه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر یک قاشق چایخوری، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر قاشق مرباخوری، حدود 61 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر استکان، حدود 972 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 110 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن پنبه دانه در هر لیوان، حدود 1945 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از روغن پنبه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 220 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن پنبه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.