بررسی ارزش غذایی مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل
هر ۱۰۰ گرم از مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل حدود 22 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مارماهی آب شور کباب شده به روش گریل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.