بررسی ارزش غذایی پودر سوپ فوری در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات پودر سوپ فوری
هر ۱۰۰ گرم از پودر سوپ فوری حدود 64 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پودر سوپ فوری
از این کربوهیدراتها، حدود 6 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 384 کالری و 13 گرم چربی دارد.