بررسی ارزش غذایی جگر سیاه گاو نر، خام در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری جگر سیاه گاو نر، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر سیاه گاو نر، خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 155 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی جگر سیاه گاو نر، خام
هر ۱۰۰ گرم از جگر سیاه گاو نر، خام حدود 21 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار جگر سیاه گاو نر، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.