فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر کیک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر کیک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 331 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر کیک حدود 5 گرم پروتئین، 77 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر 100 گرم، حدود 331 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از پودر کیک حدود 5 گرم پروتئین، 77 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 5 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از پودر کیک حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر یک لیوان، حدود 285 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از پودر کیک حدود 4 گرم پروتئین، 66 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودر کیک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر قاشق مرباخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر کیک حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کیک در هر استکان، حدود 143 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر کیک حدود 2 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کیک شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر کیک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.