بررسی ارزش غذایی ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 255 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل
هر ۱۰۰ گرم از ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ماهی آزاد نر کباب شده به روش گریل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.