بررسی ارزش غذایی سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی
هر ۱۰۰ گرم از سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سیب زمینی پخته له شده با کره گیاهی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.